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  • 연일·초보
  • 2017.06.05 08:24
6월4일 운동
헬스 60분
달리기 5.35 km 35분

운동은 충분하나 다이어트가 잘 않됨.

운동순서를 근력 유산소 순으로 변경함.
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초보
  • 연일
  • 06.05 08:25
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