view-top

런지할때 중심
제 체형이 문제인지 런지할때 중심을 못잡아서 비틀비틀 거리는데 좋은방법 없을까요? ㅠㅠ
  • 수박이박쑤
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 지니빵
  • 06.08 03:02
  • 폼롤러같은것을 세워서 한 손으로 살짝 지지하시거나, 벽이나 옆에 잡을것을 살짝 잡고 하셔도 돼요
    대신 몸이 틀리거나 하지 않도록 정렬 잘 잡고하세요ㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글