view-top

  • mHAaa·정석
  • 2014.09.17 02:13
2달
2달동안 운동거의 안하고 식단조절만해서 11키로 감량햇어요 !!!워닉 뚱뚱해서 아직.더 빼야하지만 술.밀가루.이 두가지.확실히 안먹으니까 빠지네여 물론 저녁도 패스 요요안오게 이제 운동이랑 같이 식단조절해서 !!목표체중까지 !!!!!!! 화이팅 !!!!!!!!!
  • mHAaa
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정체기는 언제오는건가요?
5 151 10키로만 빼자
우유 많이드시나요?
7 203 날으는달팽이

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 쑥우욱
  • 09.17 09:40
  • 대단해요 음식 조절이 제일 어려워요~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 님자님
  • 09.17 09:02
  • 진짜 식단조절이 중요한것같아요~ 운동까지하시면 더멋질듯!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 다시돌아와
  • 09.17 07:38
  • 와우!!!!멋있자
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 람람람람
  • 09.17 06:18
  • 우아. 대단해여!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 웅케케
  • 09.17 02:40
  • 멋지시네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글