정말 비교하기 시작하면 한도끝도 없더라고요, 심지어 전 대사증후군과 나잇살이 있어서 더 안빠지는거 같아요.. 어느날은 잘 하다가 어느날은 지치고 짜증나고 또 어느날은, 그래 살이 안빠지면 건강한 돼지라도 되자고 혼자 다독이다.. 그러고 버티는거 같네요. 그래도 우리 쉬어가더라도 포기는 하지 말자고요~ 힘내세요~~~♡♡♡
한달에 2키로정도씩 빼신거면 건강하게 잘 빼고 계신거에요! 그보다 더 많이씩 빼게되면 나중에 더 힘들어져요. 다이어트는 장기 레이스에요~ 너무 조급해하거나 다른 사람과 비교하지 마시고(사람마다 체질이 다 다르니 비교하는건 의미없어요~) 천천히 멀리 보고 지금처럼만 하세요~ 화이팅입니다^^
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