남들은 한달에 5키로 빼는거 같은데
전 일년에 10키로 뺐어요
두번째 출산하고 백일지나서 운동시작했어요.
전 두 아이를 케어 해야하니까 식이요법은 따로 안했구
헬스장에서 뜀박질 한시간 정도? 일주일에 3~4번 해왔어요. 이제 둘째도 어린이집 보내니 본격적으로 해볼랍니다. 그동안 너무 더디게 빠져서 좀 속상했는데 올여름은 큰아이와 워팍에서 예쁜 사진 찍기를 각오로 한달에 4키로 감량 해보겠습니다ㅋ
성공하면 저도 전후사진 올리겠습니다ㄱ
다들 다욧 성공 합시다!
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