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  • hanlmam·정석
  • 2017.06.12 04:57
  • 1
Q.다시 왔어요!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
2월부터 다이어트 시작해서 15키로 정도 감량하고 너무 강박이 생긴 거 같아서 다신 어플 지우고 조금씩 먹어야지 했다가 폭식을 연달아 하고 운동도 하지 않아서 5키로 정도 살이 쪄버렸네요ㅠㅠ 요즘 살 쪘다는 소리도 많이 듣고 제 자신이 거울 보기도 힘들어서 다시 어플 깔고 살 빼려고 합니다!! 다시 시작하면 잘 뺄 수 있겠죠? 우울합니당ㅠㅠㅠ
  • hanlmam
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지존
  • 별바다
  • 06.12 11:58
  • 다이어트는 꾸준함이 답인것같아요
    늦지않았으니 이번에는 1년정도 기간을 가지세요
    그래야 요요도 없을거에요
    지금 여기서 포기하심 답없어요
    힘내세요 할수있습니다!!!
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