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  • 즐생이·다신
  • 2017.06.12 10:19
  • 1
  • 1
[필수미션 2] 전신사진과 아침공복 몸무게

신체치수(단위 cm)
허리 98
가슴 107
힙 100.5
허벅 오 61 왼 58
종아 오왼 40.5
팔 오 36 왼 35

부끄럽지만 공개해요
아무래도 탄탄반에서는 제가 몸무게 탑인듯 싶습니다
다들 왠만큼 빼시고 유지중이신데...
이번 도전 통해 앞자릿수 6으로 바꾸는게 목표입니다
안정적으로 밥 먹어도 6으로~~
아자아자 변화하자!!!!
모두 화이팅입니다
  • 즐생이
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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 즐생이
  • 06.12 15:00
  • 날씬해져이뻐지기 네 제가 눈이 둔해서요 ^^ ㅎㅎ 함께해요
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다신
  • 즐생이
  • 06.12 14:59
  • 토둥 근육 늘리기 아자아자!!!!
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다신
  • 날씬해져이뻐지기
  • 06.12 13:35
  • 와~~치수까지^^
    저두 내일 가져와서 시작전 치수 체크해두어야겠어요^^
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다신
  • 토둥스
  • 06.12 13:04
  • 안정적으로 먹어도 몸무게 유지하는게 정말 힘든거 같아요 그걸 가능하게 해주는게 근육을 늘리는거구요. 저는 현재 칼로리 제한해서 먹으며 다이어트중인데 언제까지 이렇게 먹으며 살순없으니 근육키우는데 올인해보렵니다~ 즐생이님 함께 열심히 해봐요^^
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정석
  • 애슐리j
  • 06.12 11:54
  • 즐생이 ㅋ전 스트레칭 끝내구 일하는중이예요%
    운동은 항상 오밤중에 하는지라..
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다신
  • 즐생이
  • 06.12 11:52
  • 애슐리j 흑!!!! 감동했어요
    응원 감사합니다
    실내싸이클 타는 중이에요 아자
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정석
  • 애슐리j
  • 06.12 11:51
  • 즐생이 꼭 목표치 달성하실꺼예요^^
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다신
  • 즐생이
  • 06.12 11:51
  • 55러브 화이팅 감사합니다 덕분에 힘내서 아자!!!
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다신
  • 새로미44
  • 06.12 11:01
  • 스타트~~!!!!!화이팅!!!!!!!!!
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다신
  • 즐생이
  • 06.12 11:01
  • 먹어봤던그맛!! 얍!!! 화이팅이에요
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