view-top

  • reinabella·초보
  • 2017.06.12 10:50
Q.너무 피곤해요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침운동하면 정말 엄청 졸려요 저녁운동은 불규칙적이고.... 일하시는분들 다이어트 어케하시는지 궁금하네요
  • reinabella
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

혹시 나트륨 효과적으로 제거하는 비법도 있을까요?
2 117 후려훈
다리마사지 폼롤러말고..
0 100 매그도

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 인화정12
  • 06.12 13:24
  • 하루걸러 하루해여! 무리하지않는선에서!
    오늘은 아침공복운동 유산소 35-40분 저녁에 근력20분 유산소 40-50분
    내일은 아침운동쉬고 저녁에 근력20분 유산소50분이렇게요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • zoe03
  • 06.12 11:22
  • 진짜요ㅠㅠ일하면서 다이어트 하는 게 쉽지가 않아요ㅠ 저는 오후근무라 아침운동하고 낮잠자요 대신 저녁에 배 고파서 참기가 힘들어요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글