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6월 13일 (음식 2362kcal, 운동 330kcal) - 점심일반식

20151207 다이어리 일기상세

성공 73kcal
2362/ 2526 kcal
330/ 421 kcal
아침식사473kcal(20.03%)
[다논] 액티비아 플레인
65kcal
볶은땅콩
56kcal
아몬드
70kcal
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴
121kcal
삶은 호박고구마
139kcal
블루베리
22kcal
오전 간식8kcal(0.34%)
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
8kcal
점심식사1,185kcal(50.17%)
산채비빔밥
391kcal
막걸리
92kcal
생태찌개
268kcal
56kcal
두부구이
37kcal
참기름
80kcal
고추장
43kcal
계란말이
126kcal
수박
92kcal
오후간식143kcal(6.05%)
[커피빈] 아메리카노
9kcal
[카누] 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노
4kcal
[헬스빌] 에너자임 웨이프로틴
60kcal
[CU] 마시는 한끼 시리얼
70kcal
저녁식사553kcal(23.41%)
[햇살닭] 저염훈제닭가슴살
260kcal
삶은 호박고구마
139kcal
삶은 계란
154kcal
운동330kcal
헬스
330kcal
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