view-top

  • 곰개미·정석
  • 2017.06.14 18:23
아침에 이렇게 먹는데 좀 과한가요?

자몽 반 개, 저지방그릭요거트 50g,
통밀빵 50g, 아몬드 5개, 포스트 고소한현미 15g

아침에 대충 이정도로 먹는데요, 과한 걸까요?
  • 곰개미
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
0614 수요일 하루식단🍑
2 168 믿어널

썸네일

+1
🐖170614__점심 간식 저녁🐖
7 233 사랑옵은양이

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • ^3^나효리
  • 06.16 18:17
  • 부담스럽지않고좋네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • dkrlalth
  • 06.14 21:15
  • 양도 많지않고 괜찮은거 같아요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 곰개미
  • 06.14 18:47
  • 밀가루끊기! 300칼로리가 넘어가서 좀 걱정됐는데 말씀 하시니 안심되네요~ 감사합니다^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 밀가루끊기!
  • 06.14 18:36
  • 아침엔 탄수화물을 좀 먹어줘야해요~ 전혀 과하지않아요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글