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  • 냠냠고냥a·다신
  • 2017.06.16 22:33
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[다신8기필수미션 6/16(금) 완료]+[식사량조절:완료]



🌙취침시간 1시반
🌞기상시간 7시

🍙아침(8시)-아몬드브리즈

🍙간식(10시)-참외

🍙점심(1시)-아몬드브리즈, 천도복숭아

👟운동 1시반~3시 : 벨리 (쉬는시간 포함)

🍙간식(3시반)-아이스아메리카노, 방울토마토, 자두

🍙저녁(7시반)-핵불닭볶음면, 떡갈비

🍙간식(9시반)-참외, 양파깡 조금, 천도복숭아
  • 냠냠고냥a
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[다신8기 일일미션 6/16 (금) 완료]
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • syunym
  • 06.17 06:46
  • 아아아 불닭은 안대영!! 핵불닭이랑 양파깡 안대영!! 저도 넘나 좋아하지만 ㅠㅠ
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지존
  • mementomoriyun
  • 06.17 06:02
  • 핵불닭면이면 더더더더 매워요?
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다신
  • 프리스탈
  • 06.16 23:08
  • 섭취칼로리가엄청작은거아닌가했었는데~.
    불닭볶음면이똭~.><ㅋ
    아무튼수고하셨습니다~.^^*
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