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  • 열공이·입문
  • 2016.01.14 22:18
01월 14일 (음식 2682kcal, 운동 560kcal)
20160114

20151207 다이어리 일기상세

아침식사160kcal(5.97%)
배추김치
 10kcal
주먹밥
 150kcal
점심식사590kcal(22.00%)
김치볶음밥
 590kcal
오후간식475kcal(17.71%)
[롯데제과] 씨리얼
 205kcal
CU 우유(흰우유)
 65kcal
[롯데제과] 씨리얼
 205kcal
저녁식사1,457kcal(54.33%)
카레라이스
 680kcal
감자조림
 11kcal
꽁치조림
 764kcal
배추김치
 2kcal
운동560kcal
훌라후프
 40kcal
훌라후프
 160kcal
훌라후프
 160kcal
싸이클 실내자전거
 200kcal
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