안녕하세요 고등학교2학년 항상 다이어트중인 사람입니다!!
저는 중학교때 먹는게 너무좋아서 몸무게신경안쓰고 먹다가 결국72까지 쪄버리고말았습니다.72라는몸무게를보고 너무충격먹어서 살을빼기시작했습니다.일단 저는 패스트푸드는 다금지하고 밥하고 샐러드 반찬조금 이렇게먹고 저는복싱을 1년동안 다녔습니다.사정이생겨 복싱을 끊으니까 다시 살이3키로 찌더라고요..그래서 집에서 어떻게운동하면 좋을까 하고 이 다신앱을 깔게됬는데 너무 좋아서 지금까지 사용하고 있습니다.저의 최종 목표 몸무게는55kg까지 빼는것이고 저는 요즘에는 아침에그냥 밥한공기에 반찬조금 점심에는 학교가서 조금받고 거기서 반절남기고 집에와서 군것질을 안한건 아니지만 많이는 안했습니다.혹여나 많이 먹은거같은 날에는 그날에는 평소와다르게 운동을 좀더 빡세게 하고 운동할때 반팔을 입는것이아닌 긴팔두꺼운것을 입고했습니다.그래서 지금!오늘 아침까지 몸무게를 재보니 56.3kg이였습니다!!길지만 봐주셔서감사드려용 모든 다이어터분들 화이팅 하십시오!!😶😶
저사진이아마 60대 후반일꺼에요
이사진은 69~70kg
저 사진은 가장최근에 잰 복부 사진입니다!56.3키로때 찍은거에요
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