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  • 프리스탈·다신
  • 2017.06.17 21:07
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[다신8기 필수미션 6/17(토) 완료]식단&운동완료

<총섭취칼로리:998칼로리>
오늘은점심에결혼식이있어서~샐러드와해물류로만챙겨먹었다지만~,좀많이먹은듯해요~.
주말이라운동도홈트밖엔~.><
운동추가:사이드힙킥3셋&근육팀코어운동완료~*

아,결혼식이3시라~밥다먹고나니4시쯤이였던것같아요~.
  • 프리스탈
  • 나를위해~♡
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댓글 (6)

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다신
  • 프리스탈
  • 06.19 07:31
  • mementomoriyun 히히히~감솨합니다~.^^*
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지존
  • mementomoriyun
  • 06.19 02:38
  • 결혼식 가신다고 요가도 이쁘게 블링블링😊
    결혼식 가셔도 건강한 것들로 드셨네요. 이정도면 선방👍
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다신
  • 프리스탈
  • 06.18 07:52
  • syunym 네~같이열심히해보아요~.아자~!!!^^*
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다신
  • syunym
  • 06.18 06:34
  • 마르셨어요!!!
    어제 저도 결혼식이었는데 두접시로 참았네요~ 저녁에 우동을 먹긴했지만 ㅠ 저도 자극받아 오늘은 운동 더 열심히 할게요~~
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다신
  • 프리스탈
  • 06.17 22:35
  • 더지do 아마빠진것두있을지몰라욥~.><
    그러게요~.주말엔먹는량은좀늘고~운동량은확줄어버리니~.그런느낌도들것같아요~.ㅡㅜ
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지존
  • 더지do
  • 06.17 22:33
  • 뷔페에서 먹은 음식들을 모두 체크하시다니 너무 꼼꼼하신거 같아요👍👍👍 저도 주말에는 홈트밖에 할 수 없는데 몸이 무거운 느낌이 들더라구요ㅠㅠ
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