view-top

  • 펜지맘·지존
  • 2017.06.17 23:17
가입했습니다^^
다욧한지 65일 됐어용 60대로 들어서서 가입합니다 앞으로도 앞자리 한번더 바뀌도록 열심히 하겠습니다 많은 정보 부탁드려요^^

사진은 다른데서 퍼옴 ㅎ
  • 펜지맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

6주 5키로 감량
1 54 yesmini

썸네일

+1
오늘의 운동입니다
2 53 pooh0609

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 펜지맘
  • 06.17 23:34
  • 혼다공주 아침은 간단히겨란이나 바나나 하나 점심은 야채많이실곤약이랑 또는 잡곡밥에 반찬 두세가지,저녁은 소량으로 오이나 토마토 배안부르게 꼬로록안할만큼요 내일부터 식단은 그렇고 월욜부터 식단 열심히 올릴께요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 혼다공주
  • 06.17 23:25
  • 어떻게 다욧트 하셧어요
    아침·점심·저녁 어떻게 드셧어여?
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글