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  • 융통성·입문
  • 2017.06.19 21:29
06월 19일 (음식 262kcal, 운동 1126kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1606kcal
262/ 890 kcal
1126/ 148 kcal
점심식사201kcal(76.72%)
닭가슴살 샐러드
 201kcal
저녁식사16kcal(6.11%)
방울토마토 1개
 16kcal
야식45kcal(17.18%)
호밀식빵
 45kcal
운동1,126kcal
15분만에 300칼로리빼기
 300kcal
와이드 스쿼트
 110kcal
덩키 킥
 60kcal
강하나 하체 스트레칭
 45kcal
하늘자전거
 360kcal
보통 걷기
 251kcal
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6월 19일 첫 스타트
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0 18 몸쾅

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