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한약다이어트4일째. .
한약다이어트에 손이가고말았습니다
우선 한달만할거예요
삼개월 요요안생기게 빼자는데
전 그냥한달만.
지금 무지 예민하네요
잠도못자는데 아무래도 한약에 카페인성분이 많이들어서. . 잠을못자요
이건 한약이빼주는건지 내 식이조절때문인지
다들아시죠!
한약은 점심 반공기 저녁 과일바나나두개정도.
이렇게먹음 당연히 내가못먹어서 빠지는거아닌가요
한약은 최소한의 사람살아가는데 필요한영양소만 대주고. .안먹어서 빠지는듯하네요. .
이건뭐 그냥 한약에 의지정도네요
아무래도 드라마틱하게안빠지겠죠!?
  • 앞자리야변해라
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댓글 (9)

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정석
  • 앞자리야변해라
  • 06.22 23:34
  • ^^네~~살뺄꼬얌!!님
    저는근데 일주일정돈데 체중이 제자리네요.빠질생각이없나봐용

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정석
  • 살뺄꼬얌!!
  • 06.22 22:37
  • 아..한약은 비추인데..이미하셨다니..기왕하신거니..ㅠ 드라마틱하게 빠지긴하는데 유지가 어렵고 지방도 빠지지만 근육양이 많이빠져요. 간에도 무리가는걸로 알려져있긴하고요. 저는 한약먹을때 구토가나서..중간에 그만뒀어요.ㅠ그래도 잘 하는사람도 있긴하니..잘되시길바래요!
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정석
  • 앞자리야변해라
  • 06.21 08:41
  • 한달하고서 운동으로 빼야지요^^
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지존
  • 사람향기
  • 06.21 08:40
  • 한달 하실거면 좀 하나마나 아닌가요?
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정석
  • 앞자리야변해라
  • 06.20 12:21
  • 네네 여러분 감솨합니다.
    저도딱한달만하려고요. .
    힘내셔요 다들. ★
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지존
  • 이니유리
  • 06.20 12:20
  • 저도 해봤는데... 나중엔 입술퍼래지고 죙일어지럽고.. 확빠졌는데 도로 아주~ 엄청난속도로 더쪘...었던 경험이ㅜ 끝내고 보식이랑 식단유지해야한다는데 전 그걸못해서 실패했었네용~ 이왕하시는거 꼭 성공하세요~ 몸 잘챙기시구요^^
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정석
  • 곧미녀1
  • 06.20 12:18
  • 저도 한약다이어트로 10키로뺐었는데 금세 돌아오더라구요ㅠㅠ
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정석
  • 앞자리야변해라
  • 06.20 12:15
  • 간에 영향이 있다는말은 못들었어요
    모든약엔 부작용이 있어서
    저도 딱 한달만 하려구요!!!;;
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정석
  • 앵루
  • 06.20 12:14
  • 음 전에 한달정도해본적있는데 운동식이 빠지긴하더라고요 다만 조절이없었다보니 금방돌아오고...아 그리고 그 약은 간에 영향없는건가요? 전 간이 영향을많이받아서...몸보호하시면서 화이팅하세요!
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