view-top

Q.나쁜.. 하체비만..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

하체비만이.. 저희 집안 특성인데요 다들 다 다리가 굵습니다() 저는 전에 14키로 감량햐서 다리 어느정도 줄였다거 다시 예전만큼은 아니지만 예전만큼 찌고있는 중이라 다리 시작하려는데요 요 하체바만은 어떻게 하명 좋을까요ㅠㅠ 효과좋은 운동방법 몇개 추천해주세요
  • 유낳
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 44달성!
  • 06.20 17:36
  • 스쿼트+유산소 달리기 운동+식이요법이요!
    나이키에서 나온 운동 앱 있던데 다리운동 코스별로 있어서 좋더라구요~~Nike+training 이거에용
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글