다이어트

지이잉이이잉·정석
2017.06.22 18:58

탄수화물

하얀 음식을 끊으라 하잖아요!! 확실히 탄수화물을 줄이는게 효과가 좋은거 같아요.
운동을 싫어하신다면 조그마한 간단한 운동부터 꾸준히 매일 실천해보세요

지이잉이이잉
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