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  • 스타벅·지존
  • 2017.06.23 12:28
  • 2
오늘의 운동일지
오늘은 어제의 여파인지...
온몸이 넘 아파서 살살 하고왔어요

스트레칭
런닝머신 속도6걷기 50분
사이클 20분
스트레칭 10분
끝!!

더워서 그런가~오늘 진짜 한거 없이 기운 빠져요
다들 더위 안먹게 조심하시고 시원한 하루 보내세요~
  • 스타벅
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체력이 많이 줄었다고 느끼니 자극이 되네요
9 66 김꽃냐옹

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아침식사
3 44 아이이오

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댓글 (3)

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지존
  • o하얀나비o
  • 06.23 20:52
  • 덥고 그날이라 저는 운동 땡땡이ㅎㅎ
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다신
  • 김꽃냐옹
  • 06.23 14:38
  • 파이팅입니다!
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정석
  • 아이이오
  • 06.23 12:38
  • 운동하는데 ㅋㅋㅋ 힘이 쭉쭉 빠지더라고요 ㅜㅡㅠ

    식사 잘 챙겨드시고 기운내세요!
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