오늘부터 다이어트를 시작했습니다. 문화센터에 가서 인바디도 체크했어요. BMI는 정상이지만 체지방률은 30.3으로 표준이상이 나왔어요ㅠㅠ나름 그래도 뚱뚱한 몸은 아니라고 생각했는데 생각보다 높은 체지방률은 깜짝놀랬습니다..인바디를 통해 다이어트 자극을 받아서 다이어트 제대로 해보려고 헬스도 한달 등록했습니다. 레몬디톡스가 독소를 제거해주어 다이어트에 많은 도움이 된다고 들었습니다. 운동을 병행하면서 레몬디톡스를 해서 꼭 체지방률 감량할 수 있게 도와주세요!!지방 4.6kg감량하고 근육 3.0kg증량해서 꼭 이쁜 몸매 만들겠습니다~자신있어요!!이뻐지고싶어요ㅠㅠㅠㅠ
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