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  • 45킬로그램!·입문
  • 2017.06.26 23:47
06월 26일 (음식 759kcal, 운동 720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 519kcal
759/ 800 kcal
720/ 242 kcal
아침식사231kcal(30.43%)
삶은 계란
 231kcal
점심식사173kcal(22.79%)
[웨이텐] 웨덴웨이 단백질쉐이크
 93kcal
[서울우유] 저지방우유
 80kcal
저녁식사247kcal(32.54%)
쇠고기등심
 109kcal
복숭아
 138kcal
야식108kcal(14.23%)
복숭아
 108kcal
운동720kcal
자전거 타기
 200kcal
복싱 권투
 360kcal
윗몸일으키기(시간)
 160kcal
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