신고하는 이유는 무엇인가요?
* 신고한 콘텐츠는 운영정책에 의해 처리되며, 허위/부정신고는 이용이 제한 될 수 있습니다.
홈트 하루에 40분 정도, 어플 이용해서 처방받은 칼로리대로 식이조절을 했더니밥양만 줄였는데도 1.5킬로가 감량됐어요.
보건소에서 BMI 쟀을때 복부비만 나와서 엄청 충격 받았었는데ㅠㅠ그때 간호사한테 엄청 기분 나쁜 소리 들어서 독하게 맘 먹었는데열심히 해서 원래 몸무게 되찾고 빨리 스키니랑 짧은 반팔 입고 싶어요.
게시글 목록
댓글 (3)
최신순|등록순|공감순
비밀
신고 사유를 선택해주세요.
함께 읽으면 도움되는 글
칼럼'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
식단결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!