다이어트

로즈홍·다신
2017.06.27 23:45

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[다신8기필수미션27(화)일완료]식단+운동

친구가 안만나준다고 집에 놀러와서 삼겹 먹고싶다해서 신랑이랑 같이 갔어요. 저는 계속 굽기만 하다가 접시에 먹을것만 담어서 먹었어요. 집에와서 필수미션하고 , 쉬어야겠어요. ㅋ

로즈홍
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[다신8기 필수미션 화요일 완료] 식단+운동일기

7 39 사막의길

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로즈홍
06.28 11:38
빵마님 다욧트 하기전에는 친구랑 삼겹먹고, 김치,콩나물에 밥 볶아서 김가루 뿌려서 땡초라면 까지 먹었었는데 ㅋ 운동을 하면서 다이어트를 하니 그렇게 먹을수가 없네요 . ㅋ 여름휴가때 조금드세요ㅋ
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빵마님
06.28 11:27
아~~삼겹살먹구싶네요ㅎㅎ 요즘은 고기굽는거울집에서금지라ㅋㅋ 여름엔나가서 고기구워먹고 밥도볶아먹고 해줘야되는데~~올여름은꾹참고넘어가야겠네요ㅎ
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로즈홍
06.28 11:17
사막의길 방울토마토가 빨리 안먹으면 안될것 같아서 토마마토 주스 만들었어요.
고기를 조금더 먹었음 ㅋ 비빔국수는 안먹을건데 ㅠ ㅋ
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사막의길
06.28 11:08
비빔국수보다 고기를 더... ㅎㅎ 고생하셨습니다~
토마토 주스가 너무 이쁘게 담겨있어서 토마토인줄도 몰랐어욤 ㅎㅎ
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로즈홍
06.28 00:25
고미02 사진찍는게 조금은 도움이 되는것 같아요. 접시에 소량씩 담게 되더라구요. ㅋ
수고하셨어요~~^^
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고미02
06.28 00:16
음식 사진 찍어두면 뭐 먹었는지 바로 알겠어요 저두 찍는 습관을 들여야겠어요 좋은 꿈 꾸세요 ~^^
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