오늘 제 점심식단이에요!! 다른 다이어터 분들에 비하면 너무 많아 보일수도 있지만 지금까지 제가 다이어트 할때는 거의 안먹으면서 빼다 보니까 3일 정도는 어느정도 쉽게 하다가도 그 이후에는 갑자기 폭식을 하고 그래서 악순환이 반복되더라구요! 그래서 이번에는 아침 저녁은 간단하게 쉐이크를 먹더라도 아직 초반이니까 점심까지 너무 줄이지는 않으려구요!! 엄청 푸짐하지만 식판이 작은 사이즈라서 그래도 평소 먹는양보다는 적어요!! 사진으로는 크기가 감이 잘 안오실것 같아서 제 손이랑 보조배터리 크기랑 비교했어요ㅎㅎ 앞으로는 폭식 없이 꾸준히 도전해보겠습니다!!
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