생리를 곧 시작하려해서 그런지 입이 너무 심심해서 오늘 먹어버렸네요ㅠㅠㅠㅠㅠ그래도 칼로리 낮은걸로 챙겨먹다 운동하고 야식을...이럴거면 그냥 밥을 먹어버릴걸 후회도 되고ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ15일동안 3키로 잡아뒀는데 내일부터는 진짜 열심히 해보겠습니다
저녁으로 먹은 두유+카카오닙스(40칼+카카오닙스)/ 잡곡으로 지은 밀가루에 야채 넣은 전(? 그런거(219칼)+닭가슴살 50g
이때까진 좋았네요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
밥먹고 바로 잰것치곤 나쁘지 않았던 인바디
스피닝45분 요가1시간 마일리사이러스섹시레그
후
맥날가서 파이, 감튀반, 아이스티...
내일부턴 이러지말자!!!!!
4
58
공감 0
신고 0
