view-top

  • 1
생활습관 바꾸기부터 이번엔 제대로 해보려구요!
고등학생때까지눈 그냥 안먹고 빼고 요요가 심하게 오고를 반복했었어요! 이제는 습관부터 천천히 오래동안 살을 빼려규 해요 💕 목표는 12kg - ! 몸무게는 체중계가 없어서 목욕탕갈때 재요..ㅎ 제 목표가 딱 세개 있어용 첫번째! 몸에 좋지않은것들 줄이기 (술, 나트륨 많은음식, 흰음식) 두번째 ! 기초대사량 늘리며 근육 키우기! 세번째 ! 건강한 생활하기에요 ! 여기다가 다짐을 적고 6개월 뒤에 꼭 성공하려고 합니다 ㅎㅎ 여러분 모두 파이팅하세요~
  • 안두콩
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글