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01월 15일 (음식 857kcal, 운동 968kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

아침식사205kcal(23.92%)
[빙그레] 요플레클래식
170kcal
[CJ] 맛밤
35kcal
점심식사78kcal(9.10%)
78kcal
저녁식사574kcal(66.98%)
떡볶이
456kcal
삶은 계란
118kcal
운동968kcal
L자 다리운동
120kcal
사이드싯업
12kcal
레그레이즈
16kcal
크런치
16kcal
플랭크
6kcal
스쿼트(세트)
33kcal
월싯(wall sit)
16kcal
싸이클 실내자전거
490kcal
싸이클 실내자전거
259kcal
  • -17kghaneul
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