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  • 믿어널·다신
  • 2017.07.05 18:14
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[다신8기 필수미션 수요일 완료]

오늘도 다리가 터..터질뻔했어요우
주말까지 친해질수있을까요😂

다이소에서 운동밴드? 근력도 좋다길래 사왔는데
운동방법을 잘몰라서 그냥당겨봤어요! ㅋㅋㅋ

나름 생일이라고 미역국 끓여먹구 알찬하루🍽
내년엔 꼭 이쁘게 보내자는 다짐!

아침- 귀리현미밥 닭가슴살미역국건더기 계란후라이
콩나물 쥐포 실멸치

점심- 고등어구이 콩나물 쥐포 귀리현미밥 상추오리엔탈무침 닭가슴살미역국 건더기

저녁- 바나나 자두 카카오닙스 플레인
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댓글 (11)

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다신
  • 믿어널
  • 07.05 22:14
  • 난해낼것이다 헛 감사합니당 🙊🙊🙊🙊부끄러워용 허헛
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다신
  • 믿어널
  • 07.05 22:14
  • 뚱그래 ㅎㅎ감사해용! 사진넘 예뽀요😙
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지존
  • 난해낼것이다
  • 07.05 22:10
  • 와 키도 커보이시구 피부도 하야신데 살 빼시면 완전 이쁘실거 같아요^^
    살도 많이 빠지셨어요.^^
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지존
  • 뚱그래
  • 07.05 20:05
  • 축하해요!!!!
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다신
  • 믿어널
  • 07.05 18:49
  • 사막의길 팔이랑 다리 운동해보긴 했는데 힘빡빡 들어가요!
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다신
  • 믿어널
  • 07.05 18:49
  • 사막의길 저는 저거말구 세라밴드 구매하고싶었는데 다이소에서 싼맛에는 좋은거같은데 튼튼해보이진 않아용😂😂 조금만 연습용ㅈ으로사다 인터넷으로 구입하게용ㅎㅎ!
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다신
  • 사막의길
  • 07.05 18:44
  • 고생하셨어요~ 고무밴드 할만하셔요? 사실저도 장만할까 생각중이긴 한데.. ㅎㅎ 아령도.. 그렇게 사서 쟁겨두는지라 크흑... 고민이되네요~ 효과 좋고..저렴하면.. 흐흐
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다신
  • 믿어널
  • 07.05 18:34
  • 뽀뽀뽀친구들 찾던 밴드는아닌데 당길때 힘이 뽝뽝들어가요ㅎㅎ
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다신
  • 믿어널
  • 07.05 18:33
  • 고미02 감사합니당❤
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다신
  • 뽀뽀뽀친구들
  • 07.05 18:27
  • 탄단지 골고루 식단 좋아요😍😍😍
    다이소에 운동밴드도 있군요!! 조만간 쇼핑하러 가야하는데 찾아봐야겠어요ㅎㅎ
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