view-top

  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
  • 6
  • 4
  • 1
  • 2
  • 2
  • 1
  • 8
  • 3
마지막을 앞두고 페이스 말리면 안되는뎅 ㅠ
다른 다이어터 분들이랑 비교하고
일주일마다 체중계에 올라가니 숫자가 아른아른 거려서
이 변화없는 숫자에 화가 나기 시작해서 의욕 상실;이랄까요

체중 매일 확인하시는 분 계신가용?

그저께 전자 체중계를 밀어놓고 안 재봤는데
궁금해 미치겠네용~
그래서 애초에 눈바디를 하려고 노력했었는데 ㅠ
한주한주 ㅠ재다보니 생긴 숫자 집착증 ;

그래도 열심히 해왔고 나의 페이스는 따로 있으니 흔들리지않고 잘 하면 된다. 그러면 된다. 난 잘해왔다.
계속 생각하고 또 하는중이랍니다.

그나마 우리 식단관리반 멤버들 열심히 올라오는 글 보며
버텼는뎅 요즘 글이 너무 없어용 ㅠ

오늘 스타트는 아직이네용~

내일 저녁 뷔폐를 위해 미리 많이 달려두어야 하는데
끈적끈적; 이노무 몸이 움직일 생각을 안하나봐요 퓨우

배고프네요 ㅋㅋㅋ하하하하 ㅠ


숨쉬기만 하고 싶네용
복식호흡이라도 해볼까봐용 ;

  • 흐핫!!
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 프리스탈
  • 07.07 22:36
  • 흐핫!! 단지~아침공복에만잽니다~.
    물만먹고운동한상태에서재도몸무게가늘어나는걸보았기때문에요~.ㅋ
  • 답글쓰기
다신
  • 흐핫!!
  • 07.07 22:35
  • 프리스탈 아 매일 재시는군용~ 그래도 꾸준히 하셔서 괜찮으신가봐용 저는 멘탈이 안 강해서 숫자앞에 자꾸 흔들흔들 ㅠ
  • 답글쓰기
다신
  • 흐핫!!
  • 07.07 22:33
  • 코스모스여리여리 저도 운동이 너무너무 싫어용 ㅠ 흐엉 ㅠ 정말 빨리 다 빠져서 유지기였으면 좋겠어용 크흥
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 07.07 14:59
  • 저두매일재요~.예전에맘놓고안재다가오히려살이쪄버려서~.><

    날씨가이러니저두오늘도어제처럼운동하기싫으네요.그나마식욕은어제보다는덜한데~.

    조금만더힘내봐요~.저는이제필수미션할려구요~.
  • 답글쓰기
다신
  • 코스모스여리여리
  • 07.07 10:50
  • 저요저!!! 어제도 배고프게 잠들었는데 숫자가 줄어들질 않아서 지금 완전 저기압입니다ㅜㅜ 아침에 몸무게재니 그대로... 그러면 도대체 어제 난 왜그렇게 괴롭게 잠들었나 화나고 짜증나고ㅠㅠㅠ 흐핫님 말대로 의욕상실이에요. 그렇다고 막 뭐 먹으면 또 먹고나서 기분 더 나빠질거 아니까 아침엔 또 다이어트식으로 먹는데 이게 뭔짓인가 싶고ㅠㅠㅠ 전 제가 잘해온게 아닌걸 알아서 더 스트레스 받는것 같기도해요ㅠㅠ 그래도 평일엔 폭식하지 않았는데.. 운동을 열심히 안해서 그렇겠죠? 그런데 전 운동이 너무너무 싫어요ㅠㅠ 의식의 흐름에 따라 적으니 꼭 일기같네요ㅜㅜ 위로는 못해줄망정.. 여튼.. 우리 체중계를 밀러버립시다ㅜㅜㅜ 이래놓고 저녁에가서 또재요 전ㅋㅋㅋㅋㅋ하아.. 다이어트 성공하신분들이 존경스러워지네여
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글