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  • 김꽃냐옹·다신
  • 2017.07.07 20:31
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7월7일 일기-하체가 역시 제일 빡세요

다른것보다 섹시레그 할때가 제일 빡세네요ㄷㄷ
오늘 티비보니까 튼튼한 하체의 기준이 나오던데
허리둘레<허벅지둘레+종아리둘레더라구요.
궁금해서 재보니까 튼튼한 하체에 속하긴 하는데..
날씬하고 튼튼한 하체가 되고싶..ㅜㅜ
하체 근육량이 건강에 중요하다니까 계속 열심히 해야겠어요
  • 김꽃냐옹
  • 내 피를 맑고 깨끗하게~^^~
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댓글 (2)

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정석
  • 워니마더
  • 07.08 00:30
  • 아.. 굳이 종아리를 안더해도 될것같네요 저는 ㅋㅋㅋ 운동 열심히 하시니 꿀벅지가 되실거예요~
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다신
  • 린86
  • 07.07 20:39
  • 맞아요 ㅜ하체가 세트갯수도 젤많죠ㅜ
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