1203/ 1032 kcal
343/ 172 kcal
김밥 | 238kcal |
토마토주스 | 41kcal |
미숫가루 | 168kcal |
떡볶이 | 140kcal |
복숭아 | 22kcal |
검은콩밥 | 132kcal |
깍두기 | 14kcal |
얼갈이배추 | 10kcal |
오징어볶음 | 88kcal |
콩나물국 | 10kcal |
회오리감자 | 340kcal |
점핑잭 | 45kcal |
니 푸쉬업 | 6kcal |
점핑 런지 | 74kcal |
슈퍼맨 | 4kcal |
토우터치 | 45kcal |
스쿼트 | 39kcal |
토르소 트위스트 + 니 | 6kcal |
크로스 토 터치 | 3kcal |
하이 니 + 펄스 | 6kcal |
고양이&소 자세 | 3kcal |
마운틴클라이머 | 5kcal |
월 푸쉬업 | 4kcal |
래터럴 스탭 + 펄스 | 7kcal |
아기 자세 | 6kcal |
가슴 스트레칭 | 3kcal |
스쿼트 | 24kcal |
글루트 브릿지 | 13kcal |
월싯(wall sit) | 8kcal |
발끝치기 | 15kcal |
스트레칭 | 20kcal |
조깅 달리기 | 7kcal |
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