4월 13일쯤 몸무게 51키로 ?였고 현재 아침공복몸무게 47.5키로 아침먹는도전이랑 같이 시작했는데....평일에는 이리터는 잘 성공했고...주말에 밖에서 나가있기때문에 물먹는 도전을 계속 실패했었다.....원래는 하루에 500미리리터도 안마셨는데....물을 마실려고 500짜리 보틀하나 가지고 물담아서 먹고 없어지면 채워서 먹고...현재 평균적으로 2리터이상은 마시고 있다...주말에는 500리터보틀 두개 물넣어서 챙겨가서 가면서 마시고있다...딱히 물마시기때문에서 변화라고는 모르겠다...운동과 아침식사,식단조절을 하고있어서 그런지 몸무게변화,체지방변화,눈바디가 조금은 변화가 있는거같다....한달전 눈바디와 비교했을때를 봐서는 확연히 차이는 없은거같다...허벅지가 좀 빠져서 청바지입을때 다리에 자국이 들나는거 같아서 좋지만 ㅠㅠㅠ아직은 멀었다!!!화이팅!!!!! 맹물은 먹기힘들고 초반엔 녹차,둥글레차 마셨고....중간에는 건과일을 넣어 우러마셨다..현재는 허벌 허브티 마시고 있다....🏃🏻♀️💨💨💨💨물을 자주 마시기때문에 화장실을 자주 가는게 흠이지만^^...
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