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  • 묵찌빠빠·초보
  • 2017.07.09 18:00
주말동안은 셔도 되겠다 생각해서 운동도 안하고 방콕했어요ㅋ
아침 10시 잡곡밥 150g (정확하지 않음) 기름없는 에그스크램블 (계란 두개로 우유 진짜조금 ) + 깻잎 다섯장

점심3시 잡곡밥 콩나물무침 미역무침 깻잎
(깻잎 좋아해요...) 밑에 사진입니다

간식 5시 방울토마토 닥터캡슐ㅌㅋㅋ

저녁 6시 바나나 한 개 후딱 치웟습니다 딱히 배가 안 고파서요 밤에 배고프면 안되니까
^~^

이 정도면 괜찮죠.? 주말에 무사히 넘겻습니다ㅎ
  • 묵찌빠빠
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메뉴를 포기 못 해 양을 줄임
1 74 석류알갱이
07월 08일 (음식 1487kcal, 운동 750kcal)
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