view-top

  • 사아아입팔키로·초보
  • 2017.07.10 00:40
Q.스트레칭 원래 이렇게 힘든건가요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
강하나 하체 스트레칭을 어제부터 시작했는데 왜 운동의 연장선인것같은건 기분탓일까요..ㅋㅋㅋㅋ 땀이 쭉쭉 나네요 힘들구ㅠㅠㅠㅠ 원래 스트레칭이 다 그런건가요 아님 강하나 스트레칭이 쎈편인가요?
  • 사아아입팔키로
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

가르니시아
3 151 하비시졍
식단
1 72 미래를위하여

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 흐핫!!
  • 07.10 01:22
  • 스트레칭도 엉터리로 하면 쉬운데 정말 부위부위 신경써서하면 힘들어용~심지어 땀도 나용~~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 이너앤아우터
  • 07.10 00:48
  • 스트레칭은 뭔가 눈에 확띄고 큰변화가 금방오는게 아니라 정신적으로도 힘든거 같아요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 하비시졍
  • 07.10 00:45
  • 원래 스트레칭은 힘든게맞아요.. 뭉칠수 있는 근육들을 풀어주는거니까요!! 더욱이 유연성이 없으면 더더더 힘들겠죠ㅠㅠㅠㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글