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  • 지돼지롱·정석
  • 2017.07.11 14:17
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07월 10일 (음식 1815kcal, 운동 1588kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 969kcal
1815/ 1435 kcal
1588/ 239 kcal
아침식사419kcal(23.09%)
[남양] 맛있는 우유 GT
 130kcal
[비올라] 초콜릿 무슬리 시리얼
 109kcal
카카오99%
 12kcal
흰강낭콩
 168kcal
점심식사727kcal(40.06%)
삼겹살
 522kcal
[호가든]맥주
 106kcal
부추무침
 63kcal
버섯구이
 36kcal
오후간식125kcal(6.89%)
[빙그레] 메로나
 125kcal
저녁식사544kcal(29.97%)
토마토
 72kcal
짜장면
 104kcal
탕수육
 197kcal
군만두
 171kcal
운동1,588kcal
버피테스트
 120kcal
플랭크
 50kcal
사이클
 968kcal
스트레칭
 250kcal
타바타 운동
 200kcal
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아침운동을 못했다
0 57 못빼면내미래안보인다
처음 글 남기네요^^
0 49 몽실mom

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