다이어트

Dinlove·초보
2017.07.11 21:17

적어보니 많이먹음.

아침.잡곡밥 멸치 양배추
점심 옥수수빵 1/6조각 급식1/3 옥수수1/2 두유
저녁 미역국 잡곡밥1.5그릇 고등어 반조각 통밀빵3조각 키위잼 케일쥬스150ml

Dinlove
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7.11일 식단 12일차

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