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  • parksun·정석
  • 2017.07.12 21:19
07월 12일 (음식 1415kcal, 운동 660kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1276kcal
1415/ 2437 kcal
660/ 406 kcal
아침식사77kcal(5.44%)
삶은 계란
 77kcal
오전 간식212kcal(14.98%)
머슬몽키헬스보충제
 212kcal
점심식사512kcal(36.18%)
[풀무원] 매운 춘천식불닭 덮밥소스
 185kcal
쌀밥
 310kcal
야채쌈
 17kcal
오후간식420kcal(29.68%)
[던킨도너츠] 글레이즈드
 420kcal
저녁식사194kcal(13.71%)
아메리카노
 15kcal
베이컨
 124kcal
절편
 55kcal
운동660kcal
플랭크
 30kcal
커브스 순환운동
 455kcal
요가
 175kcal
  • parksun
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07월 12일 (음식 1048kcal, 운동 554kcal)
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