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07월 13일 (음식 426kcal, 운동 224kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 825kcal
426/ 1233 kcal
224/ 206 kcal
점심식사401kcal(94.13%)
잡곡밥
242kcal
소고기 메추리알 장조림
122kcal
배추김치
25kcal
숙주나물
12kcal
저녁식사25kcal(5.87%)
방울토마토
18kcal
방울토마토
7kcal
운동225kcal
L자 다리운동
18kcal
스트레칭
96kcal
플랭크
7kcal
트라이셉 딥스
1kcal
푸쉬업
1kcal
마운틴클라이머
4kcal
아랫배
98kcal
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