다이어트

한나나두나나·입문
2017.07.14 10:53

아랫배 살빼기가 너무힘드네여ㅠㅠ

홈트레이닝으로 복근 운동 위주로 하고있고 식단도 전보다는 칼로리 체크하면서 많이 줄였는데 빡센 다이어트를 하지않아서인가여..
윗배는 라인이 딱잡혔는데 아랫배랑 옆구리가 볼록볼록...ㅎㅎ
운동은 주6일정도 20-30분씩안하고있는데 너무 효과가 느리게 보이니까 의지가 조금 깎이네요ㅠㅠㅠ

한나나두나나
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

다이어트 1개월차 소소한후기

3 185 엘지야

여름이니까 다이어트 -2kg감량했어요!

0 70 은댕이이

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글