프로틴 쉐이크 샀어요. 쏘쏘~
스키니랩 시크릿 포뮬러 쉐이크로 사려다가
가성비 좋은 마이바디 단백질 쉐이크로 샀어요.
제일 만만한 쿠키앤크림맛ㅋㅋㅋㅋ
전에 아사이베리 바질시드 쉐이크 먹어봤는데
너무 달아서 몇번 먹다 포기했는데 요건 어떨지...
아침에 물에 탔을땐 괜찮았는데 우유나 두유에 타면
많이 달아지겠죠?
양이 엄청 많아서 요걸로 부족한 단백질도 채우고
프로틴빵도 한번 해먹어보려구요^^
어떤 분이 올려주신 프로틴빵 레시피.
간단하고 맛나보여요. 간식으로도 가지고 다니기에도
가벼운 아침식사로도 좋을 것 같아요~