view-top

  • 5
오늘도 운동

벨리댄스 강습 60분 받고 단호박, 쑥떡 조금씩이랑 쉐이크 한잔 하고 가슴ㆍ어깨 운동 했슴돠.
사진은 인클라인 덤벨 프레스 하는 모습인데 벤치 밑에 핸폰 놓고 찍었더니 이상하네요ㅎㅎ
  • 여왕처럼살기
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 여왕처럼살기
  • 07.17 18:20
  • 마시애린 감사합니당^^ 무릎 빨리 좋아지셨음 좋겠어요. 좀더 좋아지시면 담 단계 알려 드릴께요~
  • 답글쓰기
다신
  • 마시애린
  • 07.17 18:15
  • 멋져용😊
    저는 여왕님이 알려주신 링크 보고 무릎 재활운동 열심히 하고있답니다!!
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글