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  • 정원이엄마·초보
  • 2017.07.18 23:32
07월 18일 (음식 973kcal, 운동 1120kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1414kcal
973/ 1521 kcal
1120/ 254 kcal
아침식사213kcal(21.89%)
삶은 계란
 154kcal
사과
 28kcal
참외
 31kcal
오전 간식50kcal(5.14%)
[맥심] 화이트골드 커피믹스
 50kcal
점심식사317kcal(32.58%)
공기밥
 140kcal
감자탕
 128kcal
배추김치
 25kcal
콩나물무침
 19kcal
오이지무침
 5kcal
저녁식사318kcal(32.68%)
현미밥
 160kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
 8kcal
적양파
 7kcal
배추김치
 25kcal
김자반
 66kcal
참외
 31kcal
버섯국
 21kcal
야식75kcal(7.71%)
[BOBSNU] 서울대 약콩두유
 75kcal
운동1,120kcal
스피닝
 1,120kcal
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