view-top

  • 심콩맘·초보
  • 2017.07.19 23:42
창피하지만 맘을 다시 부여잡고자!!!
27일되었구요~
허리디스크때문에 강제 다이어트시작되었네요
임신으로 20키넘게찌고 출산후 8키로밖에 안빠져서 시간이 흘렀는데 디스크가 터져서 시술 후 다이어트시작 운동은 허리때문에 스트레칭정도만하구 다른 운동못하고있어서 6시이후로 안먹고 물2리터씩 먹는것만 하고있어요~~
최대한 많이움직이려고 노력...
75키로 시작 오늘 공복에 71키로네요
갈일이 너무멀고 험난하네요ㅜㅜ
운동좀 막하고싶은데 이놈에 허리 아정말 슬프네요~ㅠ 창피하지만 마음 다잡으려고 사진올려보아요^^;;
  • 심콩맘
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
약 1년간의 꾸준한 하비탈출 노력!! -13kg
98 7726 다이어트릴리

썸네일

+1
6개월차 힙운동
8 1315 뱃살은앙대용

댓글타이틀

댓글 (12)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 심콩맘
  • 07.20 15:22
  • 에이윤 네 웃프네요ㅜㅜㅋㅋ
    우리 열심히 화이팅하자구요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 심콩맘
  • 07.20 15:21
  • 빵마님 네 감사합니다 빵마님덕에 힘얻어갑니다!! 열심히 화이팅 할께요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 심콩맘
  • 07.20 15:20
  • 재채기맘 감사합니다^^!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 에이윤
  • 07.20 13:01
  • 육아는 왜케 배가 고픈걸까요 ㅠㅠ 웃퍼요 그쵸? ㅎㅎ
    저도 출산후 살이 안빠져서 다이어트 하고 있어요~
    같이 힘내요!!^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 빵마님
  • 07.20 10:46
  • 챙피하긴요~~도전하고 노력하는모습에 아낌없는 박수를보낼께요~~ㅎ 정말결혼과임신출산은 많은걸바꿔놓는거같아요.건강해지고자 다이어트하는거잖아요우리는~~꾸준히 열씸히하시다보면 내가맞아?할만큼 결과가있을꺼에요~~건강도좋아지시고 다이어트도성공하시길바랄께요~~^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 재채기맘
  • 07.20 10:31
  • 홧팅 응원합니다
    육아로 힘드셨을 텐데
    애쓰셨어요~

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 심콩맘
  • 07.20 09:59
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 폭풍요요
  • 07.20 08:56
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 심콩맘
  • 07.20 06:41
  • minanara 네 저도 조급해하지않고 천천히 열심히 화이팅할께요!! 감사해요 아자아자^^~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 심콩맘
  • 07.20 06:40
  • 전지쿵 아자아자 화이팅 감사해요^^!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
더보기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글