감량 전후이고용 남자입니다. ㅋ 약 7개월정도걸렷네욤
고등학교때부터 워낙 살이 잘쪗던 체질이라. 고무인간 처럼 마이너스 플러스 20키로 30키로 두번정도 왔다 갔다 했는데 점점 나이가 드니 더늙기전에 안빼면 큰일 나겟다 해서.. 뺏어용.. 전신 사진이 없네요... ㅠ 아쉬운데로 ...
직업이 운동처방사인데 제가 뚱뚱 하면 안되니깐 열심히 운동과 먹는거 잘먹어가면서 잘뺐습니다. 다신어플도 한몫했구요. 다이어트는 안먹고 굶는게 아니라. 의지입니다.
105키로에서 현재78.00입니다. 계속 유지및 뺄예정입니다. 여러분 화이팅 하세요. 여름이 노는계절이긴하지만.. 살도 잘빠지는 계절입니다. ㅋ 약 -27kg 감량 했습니다.
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