다이어트

48kg될래·정석
2014.09.19 23:26

1일

오늘부터 다시 다이어트 시작입니당
줄넘기10분
타바타10분
스트레칭10분
일주일에 5번정도 운동을하고
스트레칭은 매일!
밀가루는끊고 칼로리는1200cal정도만먹기!

48kg될래
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몸무게야 줄어라!

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