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01월 15일 (음식 1172kcal, 운동 1488kcal)
20160115

20151207 다이어리 일기상세

점심식사430kcal(36.69%)
흑미밥
146kcal
[하림] 치킨너겟
205kcal
두부조림
69kcal
배추김치
10kcal
저녁식사742kcal(63.31%)
쌀밥
156kcal
[오뚜기] 3분데리야끼치킨
305kcal
[롯데] 꼬깔콘
165kcal
잡채
116kcal
운동1,488kcal
축구
1,080kcal
바벨프런트프레스(어깨근력운동)
168kcal
플랭크
240kcal
  • 곰손
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