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  • 뀨뀨꿍뀽·초보
  • 2017.07.25 08:33
Q.칼로리 몇정도일까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 한끼로 샐러드에 닭가슴살 한쪽 방울토마토 5개정도 양상추 저지방요거트드레싱 이렇게 먹으면 몇칼로리정도될까요?
  • 뀨뀨꿍뀽
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댓글 (3)

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초보
  • 뀨뀨꿍뀽
  • 07.25 11:41
  • 정보 감사해용
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다신
  • Helloshy
  • 07.25 09:01
  • 양을 얼마나 먹느냐에 따라 다르겠지만
    250칼로리 미만이 되지 않을까 싶어요
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다신
  • 혜인코코
  • 07.25 08:42
  • 닭가슴살100g = 110~130kcal
    야채 많아봤자 20kcal 정도되지않을꺼요?
    드레싱도 뭐..50kcal안쪽?
    합치면 200kcal 안되지않을까하네요
    (개인적인..확실하지않은 답변입니다)
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