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어제도운동 오늘도운동ㅎㅎ

발목이 안좋아 쌘운동을 못해요ㅎㅎ 나아지고있어요...

어젠 런닝머신 30분 훌라우프 10분 실내자전거30분
근력운동??? 15분ㅋㅋㅋㅋ 이거저거 열세트씩 2ㅡ5번했어요ㅋㅋ


오늘도 런닝머신 20분 실내자전거 50분 근력?운동 10몇분 덜덜이 하다가 어지러워서 고만했어요ㅋㅋㅋ

아파트 단지내 헬스장 어제 결제하고ㅋ 한달 잘 해보게요ㅋㅋㅋ 저번달은 몸이 안좋아서 꽝이었어요

이번달 화이팅이용ㅎ.ㅎ
  • 린ye
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댓글 (3)

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초보
  • 아딸마미00
  • 07.27 20:24
  • 대단하십니다
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지존
  • 내삶의행복찾기
  • 07.26 17:14
  • 열심히 홧팅 입니더
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다신
  • 항아리60
  • 07.26 13:35
  • 굿굿굿!!! 홧팅!
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