view-top

  • 유블리21·정석
  • 2017.07.27 16:29
Q.종아리 살은 대체 어떻게 빼야 할까요...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
허벅지는 그래도 빠지는게 눈으로 보이는데 ㅜ 종아리는 ㅠㅠ 넘 빼기 어려워서
  • 유블리21
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

빵이너무먹고싶어용...
1 87 건강하게sz
물 많이 마시려고 하는데 이뇨작용 ㅡㅡ; ㅋㅋㅋ
3 86 감자킴

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 미애72
  • 07.27 18:14
  • 종아리가 지방형인지 근육형인지 잘 모르겠지만, 도움이 되시길 바라면서 써요.
    1. 적당한 유산소 운동 2. 운동후 스트레칭 필수 3. 폼롤러, 헬스장돌돌이, 골프공등의 다리 마사지 3. 족욕 4. 아침저녁 L자 다리운동 5. 저염식 6. 두달이상의 꾸준함 화이팅 입니다~~

  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글